Kom helemaal tot rust tijdens 5 yoga- en pilateslessen van 60 minuten bij Spirit of Yoga! In de prachtige en ruime yogastudio in hartje Apeldoorn ben je van harte welkom om deel te nemen aan alle vormen van yoga. Bij het enthousiaste team van yogaprofessionals ben je in goede handen. Zij zullen ervoor zorgen dat jij volledig ontspant en weer energie krijgt! Je kunt kiezen uit het complete aanbod van lessen. Zo kun je meedoen met onder andere vinyasa flow yoga, yin yoga en yoga nidra. Of probeer eens hot yoga, waarbij lessen plaatsvinden in een studio die wordt opgewarmd tot 38-40°C met behulp van infraroodpanelen. Hierdoor ga je meer zweten, worden je spieren soepeler en het verbrandingsproces in het lichaam wordt versneld. Ook kun je hot pilates uitproberen! Jij voelt je na afloop als herboren! Yoga- en pilateslessen bekijk hier de uitleg van de verschillende yogastijlen Yin Yoga Yin Yoga 25ºC Yin Yoga 28ºC Easy Yoga Hatha Yoga Hatha Yoga 28ºC Vinyasa Yoga Hot Yoga 38-40ºC Pilates Pilates 26ºC Hot Pilates 36-38ºC Easy Pilates Easy & Yin Yoga Easy & Yoga Nidra 26ºC Yin & Yoga Nidra 28ºC Yin Yang Yoga